[白菜の煮びたし 卵きんちゃく入り]

材料：
鶏モモ、 白菜、 薄揚げ、 卵、
（人参、 かいわれ菜 など・・・）
昆布、 塩、 醤油、 みりん

作り方：
1． 材料を食べやすい大きさに切る。

2． 鍋に、水、昆布、鶏モモを入れて沸かし、アクをとる。

3． 煮えにくい野菜と、調味料を加えて炊く。

4． 卵きんちゃくを作る。
○ 爪楊枝（作る数の分）と、茶碗などの器を2つ準備。
○ 薄揚げの一辺を切って開いておく。
○ 一方の器に生卵を割り入れる。
○ もう片方の器に、薄揚げの開いた方を上にしてセットし、中に生卵を流し入れて口を爪楊枝で閉じ、沸騰した鍋に空間を作って卵がこぼれないよう縦に差し込む。

5． 鍋に、白菜の葉やかいわれ等を加え、きんちゃくの卵が固まったらできあがり。

メモ：
-　帰省の際に母から教わったレシピ。卵きんちゃくが素朴でおいしい♪

-　お肉も入ってて、少しボリュームのあるこのテの副菜は、明太子とか酒のつまみとか細々したものがメインだったり、ボリュームが足りない主菜（刺身とか）のときなどに使いやすそう。実家に帰ると、献立の立て方とか、料理の段取りとか、色々勉強になります。

Keywords：　レシピ、副菜、卵巾着（玉子きんちゃく、たまごきんちゃく）